本書是專門為《新概念英語4》的自學者設計的，共包括10個分冊，每個分冊練習96個單詞，單詞的排列完全是按照循環速記法的核心規律編排的，學習者在練習的過程中不必再考慮循環的次序問題。每個單詞的后面是一條或幾條橫線，是專門為學習者直接書寫單詞而設計的，這是這本書叫做“手抄本”的原因，同時也是本書作為詞匯學習書的一個特色。本書適合于英語學習者。