良好的心理素質(zhì)是人生一切成功的基石。而良好的自我意識(shí)，是其中的重要心理素質(zhì)。什么是自我意識(shí)？自我意識(shí)包括哪些心里成分？為什么成功離不開(kāi)良好的自我意識(shí)？成功者應(yīng)該從哪些方面來(lái)完善自我？應(yīng)該掌握哪些完善自我的策略？應(yīng)該怎樣更好的展示自我？應(yīng)該怎樣跨越自我設(shè)障？應(yīng)該怎樣推動(dòng)自我發(fā)展創(chuàng)造成功的人生？在本書(shū)中，我們將一起探討這些有關(guān)成功的心理奧秘。本書(shū)主要內(nèi)容有：自我的探秘、調(diào)整你的自我認(rèn)識(shí)、善待你的自我體驗(yàn)、把握你的自我控制、優(yōu)化你的自我展示、跨越你的自我設(shè)障、推動(dòng)你的自我發(fā)展、自我心理測(cè)試等。
　　本書(shū)以青少年為主要讀者對(duì)象，兼顧家長(zhǎng)和教師。