本書主要內容包括：職業生涯規劃概述、大學生的職業認知、大學生的自我認知、大學生職業生涯決策、大學生職業發展與職業生涯規劃、大學生就業形式、大學生就業準備、大學生求職技巧、大學生職場適應、大學生自主創業。本書結構清晰、內容翔實、理論明確，注重理論與實踐相結合，具有系統性、全面性、實用性的特點，相信本書的出版會對大學生的職業生涯規劃及就業創業等具有一定的指導作用。