這是一本專(zhuān)門(mén)幫助中學(xué)生解脫煩惱和迷茫等心理困惑的書(shū)。作者積從事心理研究及心理咨詢(xún)20余年的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，通過(guò)的百個(gè)案例，以咨詢(xún)的方式，對(duì)目前中學(xué)生中存在的各種心理困境和問(wèn)題，作了心悅誠(chéng)服的分析和診斷，并提出了解決這些心理問(wèn)題的對(duì)癥辦法、對(duì)策和建議。本書(shū)擴(kuò)要內(nèi)容來(lái)自最有代表性的心理咨詢(xún)個(gè)案故事。這些故事，個(gè)個(gè)點(diǎn)擊中學(xué)生關(guān)注的心靈熱點(diǎn)，處處剖析中學(xué)生難解的心靈困惑，時(shí)時(shí)引導(dǎo)中學(xué)生成長(zhǎng)的心靈歷程。
　　本書(shū)特點(diǎn)是語(yǔ)言流暢，情感真摯，熱情洋溢，情理交融，內(nèi)容翔實(shí)，讀者在輕松的閱讀之中不知不覺(jué)與書(shū)中人特的心靈產(chǎn)生共鳴，在與心理咨詢(xún)師親切溝通中逐漸走上心靈自救之路。
　　本書(shū)以中學(xué)生為主要讀者對(duì)象，中學(xué)教師及學(xué)生家長(zhǎng)亦可閱讀參考。