這是一本專(zhuān)門(mén)幫助中學(xué)生快樂(lè)成長(zhǎng)的心理咨詢(xún)書(shū)。本書(shū)通過(guò)豐富的案例，以咨詢(xún)手記的方式，從心理學(xué)的角度剖析了目前中學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中存在的各種心理困境和問(wèn)題，作了心悅誠(chéng)服的分析和診斷，并提出了解決這些心理問(wèn)題的對(duì)癥辦法、對(duì)策和建議。主要內(nèi)容有：如何正確認(rèn)識(shí)自己和完善自己，如何面對(duì)學(xué)習(xí)和升學(xué)中的困惑，怎樣避開(kāi)誤區(qū)的誘惑，如何建立良好的人際關(guān)系，如何做到快樂(lè)、自信和擁有成功的心態(tài)等。本書(shū)特點(diǎn)是語(yǔ)言流暢，情感真摯，情理交融，表達(dá)清晰，分析透徹，觀點(diǎn)鮮明，有較強(qiáng)的可讀性和實(shí)用性。
　　本書(shū)以中學(xué)生為主要讀者對(duì)象，中學(xué)教師及學(xué)生家長(zhǎng)亦可閱讀參考。