每個人都有可能陷入操縱關系中，無論這個操縱者是誰——你的親戚、伴侶、同事還是朋友，操縱者都會借助各種情緒、侮辱言行和心理游戲控制另一方。他們看似值得信賴，但最終卻會令你的生活一團糟。
　 《誰在操縱你？》一書即是針對生活中這一無處不在但又極易被忽視的危險關系。作者幫助讀者了解這種關系是如何產生的，并防止再次陷入類似的操縱關系中。全書通過一系列具有啟迪性的測試、清單和自我評估表，為每個希望掌握生活主動權的朋友，量身定制“反擊計劃”，指出擺脫這類惡性循環的方法。