在高速運轉、競爭激烈的現代社會中，效率的高低已成為影響個人成功、企業成敗的關鍵因素。有效利用時間本是一種人人都可以掌握的技巧，然而人的本性是放縱、散漫的。如何能真正掌控好自己的時間銀行，充分利用有限的時間貨幣呢？本書匯集了眾多先進的方法與技巧，全面解決時間管理中的問題和癥結，幫你徹底掌控時間，而不是成為時間的奴隸。認真閱讀本書，將其理念付諸實踐，勤加練習，使之成為與生俱來的習慣，你就能收獲更多工作上的成就感和更多生活的樂趣。